为提高大学生的心理素质，增强心理调适能力，促进学生人格的健全发展，3月20日，我院开展了以“美好心灵·拥抱新时代”为主题的心理知识宣传活动。为深入开展本次活动，4月1日，我院以创新心理健康模式为主开展心理健康知识主题讲座。

本次主题活动内容丰富，形式多样。各班心理健康委员通过问答互动、心理问卷等多种形式，向同学生们普及心理健康知识，并引导学生采取合理方式宣泄情绪。辅导员朱昀老师通过讲述如何正确处理人际关系、减压的方式告诉我们如何放松身心，并向同学们推荐了有关心理教育的书籍。

呵护心灵，健康同行。我们每个人或多或少都有压力，学习的压力，情感的压力，人际交往的困难，近期遇到的困难……而我们最重要的还是要学会如何正确的宣泄自己的不良情绪。希望同学们能够通过此次活动的开展，解决学习困难，改善人际关系，以更加积极理性的心态对待接下来的大学生涯。