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关注心理健康 构筑阳光心桥——我院成功举行3·20心理健康教育节活动

发布时间:2023-03-29 阅读:834 次

为正确树立心理健康观,提高学生心理素质,合理释放压力,更好地适应在校学习生活, 3月25日上午,我院组织开展“关注心理健康 构筑阳光心桥”心理健康教育节系列活动,学院师生共同参与。

师生们首先来到镇江市博物馆,共同领略了镇江地区的考古和历史文化。从西周青铜器到六朝青瓷器,从唐、宋、元、明金银器到明清书画,讲解员的娓娓道来,使整个博物馆散发着“慢节奏”的气息,如同一盏好茶,让师生们细细品味着中华优秀传统文化的博大精深和无尽魅力,坚定文化自信,感受生活美好,建立更加积极向上、阳光健康的心态。

参观结束后,师生们精神抖擞地开始了从镇江市博文馆至宝鼎广场的户外健走之旅。大家迈着矫健的步伐结伴同行,一边欣赏沿途风景,一边交流思想、畅谈人生,尽情释放压力,感受户外运动带来的愉悦感。每当途中有人掉队,大家都会耐心等待并给予鼓励,最终一同抵达终点,享受胜利的喜悦。

此次活动,不仅让同学们开阔视野、释放压力、建立自信,自觉维护自身的心理健康,更加激励大家以昂扬的精神、饱满的热情、激昂的斗志投入到校园生活中,在人生舞台上施展才干、实现梦想,创造辉煌未来!

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